“El estrés no es bueno”. ¿Has escuchado esta frase en alguna ocasión? ¿Te lo han dicho? Pues controla ese estrés porque podrá tener serias consecuencias para tu audición. Puede provocar daños irreparables en tus oídos hasta llegar a la sordera súbita por estrés. Y parece que cada vez estamos estresados con más frecuencia. Las personas de entre 45 y 65 años presentan un 20% más de estrés que en décadas anteriores. ¿Por qué se ha convertido en la enfermedad de este siglo? Según la OMS, el estrés está considerada como la primera enfermedad mental. Afecta a distintos grupos de edades y distintos perfiles. El estilo de vida, tener responsabilidades familiares o preocupaciones por la economía son factores que hacen surgir serias preocupaciones y tensiones. Muchos saben de los que hablamos, pues un tercio de los españoles presentan algún síntoma relacionado. Pero lo verdaderamente importante es saber que el estrés agrava nuestros problemas de salud. El estrés puede interferir en el sueño, en el trabajo, en nuestro carácter, pero también tiene consecuencias negativas en nuestra salud auditiva. En muchos casos no le prestamos importancia, pero podría llegar incluso a la sordera súbita por estrés.

Sordera súbita por estrés

El estrés influye en la circulación de la sangre pues genera una compresión de los vasos sanguíneos. Cuando el cuerpo responde al estrés se reduce el flujo sanguíneo a los oídos, donde llegan los nutrientes a sus diferentes partes, por lo que afecta directamente a la audición. Si el flujo de sangre a los oídos se detiene, podría causar una pérdida auditiva inmediata. El estrés crónico puede empeorar de forma gradual la audición o causar tinnitus, lo que conocemos coloquialmente por “zumbidos en el oído”. El tinnitus es una señal de pérdida auditiva. Descansar, hacer ejercicio o yoga pueden ser beneficiosos para aprender a controlar el estrés, uno de los principales enemigos de nuestro cuerpo. Si no imaginabas que el estrés puede causar sordera, es el momento de cambiar tu estilo de vida. No obstante, desde Centro Auditivo Zoco también te podemos ayudar y asesorarte en todo momento a mejorar tu salud auditiva.